Вход Регистрация

Здоровое питание

Если Вы активно занимаетесь спортом, то Вы должны правильно питаться.

Здоровое питание Здоровое питание

Фитнес портал

Фитнес портал

Фитнес портал Фитнес портал

Фитнес портал

Фитнес портал

Фитнес портал Фитнес портал

Фитнес портал

Фитнес портал

Фитнес портал Фитнес портал

Тренируем ноги дома

Тренируем ноги дома

Современная девушка не всегда сможет найти время для походов в бассейн или фитнес-клуб. Большинство из нас считает, что для качественного результата, для укрепления бедер, ягодиц и икр необходимы специальные тренажеры, которые есть только в фитнес-клубах. Сейчас мы расскажем, как привести ноги в форму, не выходя из дома.

 
 

Анти-эйджинг

Анти-эйджинг

Если вы услышите где-нибудь словосочетание «фитнес для старшего поколения», то скорее всего у вас в памяти всплывут санатории, с минеральной водой, размеренные прогулки и лечебная терапия. На самом же деле индустрия фитнеса постоянно совершенствуется и терять клиентов из-за их возрастных ограничений не намерена. Анти-эйджинг создан специально для тех, кто хочет выглядеть красивым и подтянутым в любом возрасте.

 
 

Занимаемся фитнесом в жару

Занимаемся фитнесом в жару

Жару все переносят по разному, кто-то страдает в большей мере, кто-то в меньшей. Но существует распространенное мнение, что летом, когда столбик термометра перебирается за 30 градусов, стоит отказаться от походов в фитнес клуб, дабы не перегрузить сердце. Многие считают, что летом и так хватает нагрузок, так как в теплое время года в нашей жизни достаточно пеших прогулок или плавания в водоемах.

 
 

Персональный тренер

В настоящее время услуги персонального тренера – это скорее необходимая данность, чем роскошь. ClubModus поможет вам выбрать наставника, который станет не только хорошим тренером, но и практически другом.

Если перед вами стоит цель достичь максимальных полезных результатов, то без персонального тренера вам не обойтись. Все спортсмены имеют своего собственного тренера, именно это и позволяет им достигать максимальных результатов в своем виде спорта.

 
 

Выбираем фитнес-клуб(2)

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

Чтобы фитнес-клуб не только помог вам обрести желаемую фигуру и поправить здоровье, но и не опустошил ваш кошелек, следуйте нашим рекомендациям.

Фитнес – это не просто спорт. Фитнес - это образ жизни. Отказ от вредных привычек, правильное и здоровое питание, массаж, сауна и другие восстановительные комплексы.

 
 

Страница 1 из 4

Вы здесь: Главная Новичку
Green Blue Orange Back to Top